防災備蓄ナビ 編集部

非常食・保存水

防災の備蓄が続かない人へ|「防災の日」ではなく「動けない日」を基準にすると回りはじめる

備蓄が続かないのは意志の問題ではなく、減らないから思い出せないためです。基準を「動けない日」に置き換えて、水と食べ物を回す手順を、農林水産省の資料と実際の商品条件で整理しました。
防災セット

ペットの同行避難、荷物をどう分ける?キャリーと防災バッグを同時に運ぶ方法

ペットのキャリーを持つと防災バッグまで運べない悩みを、一人避難・家族分担・持ち出しテストの順で整理。市販セットが向く条件と不足品も確認します。
防災セット

防災グッズのプレゼントは何がいい?|相手の備えが分からないときの選び方とカタログギフト

防災グッズをプレゼントしたいけれど、相手が何を持っているか分からない。そんなときは家族構成・置き場所・すでに持っている物の3点を先に確認します。直接贈る場合の基準と、受け取った人が選べる防災カタログギフトの判断基準を、公式情報で整理しました。
防災セット

非常食おすすめ比較|3日分・7日分・家族人数別に選ぶ方法

非常食を3日分・7日分・家族人数別に計算し、主食・主菜・水・調理条件まで比較します。
防災セット

ポータブル電源は防災に必要?容量・使える家電・選び方を比較

容量・定格出力・使える家電・充電手段から必要性を比較します。
防災セット

一人暮らしの防災備蓄は何日分必要?最低限そろえる食料・水・電源を比較

一人暮らしの防災備蓄はまず3日分、可能なら1週間分へ。水・食料・熱源・電源を人数と日数で計算し、収納まで落とし込む方法を比較表で解説します。
非常食・保存水

非常食は水だけで作れる?アルファ米の戻し時間・必要水量・選び方

停電や断水時、アルファ米は水だけでも戻せます。標準タイプ・短時間タイプの待ち時間、必要水量、向く人・向かない人、デメリットを一次情報で比較します。
防災セット

防災グッズはいくらかかる?1万円・3万円・5万円で揃えるものと買う順番

防災グッズを一式そろえるといくらかかるのかを、1万円・3万円・5万円の3段階で整理しました。それぞれで揃えるものと買う順番、逆にお金を使わなくていいところまで書いています。価格は2026年8月に実測した金額です。
防災家電

発電機とポータブル電源はどちらを選ぶ?|屋内で使えるかどうかで、ほぼ決まります

停電対策で迷う発電機とポータブル電源を、メーカー公式の実測値で比較しました。発電機は屋内使用が公的機関に禁じられており、出力・重量・価格もこの2機種ではポータブル電源が上回ります。発電機が向く条件も整理しました。
家族構成別

ペットの防災、何をどれだけ備える?|環境省が示す「持ち出す優先順位」で考える

ペットの備えは何から揃えればいいのか。環境省のガイドラインが示す3段階の優先順位と、フード・水の目安「少なくとも5日分(できれば7日分以上)」をもとに整理しました。市販のペット防災セットで埋まる部分と、自分で足す必要がある部分も分けています。